Kennt ihr auch den November-Blues? Alles grau draussen - und drinnen auch?
Ich kenn das zu gut. Vor allem nach diesen herrlichen sonnigen Herbsttagen. Die sich nun verabschieden...
Da hab ich mir heute ein Lachtraining gegönnt. Ja, wirklich.
Animiert durch den einladenden Satz "Du muss nicht 20 Jahre meditieren, um den Kopf frei zu bekommen. Drei Minuten Lachen hilft'. Auf der Seite von Cornelia Leisch.
Hab ich gestern spontan den Kurs 'Happy November' gebucht. Und war gerade zum ersten Mal dabei.
Herrlich. Lösend. Lachend.
Und ich fühl mich wie neugeboren...
Falls es also auch bei Euch grad grau ist, kann ich das nur jedem empfehlen.
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